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小学1~3年生の うごいて!元気クラブ~受講生募集中~

     小学1~3年生の うごいて!元気クラブ
                 ~受講生募集中~

 今の子どもたちは昔に比べて体を動かす機会が減っています。
 体を動かさないことが原因で、体力の低下や肥満、ストレスの増加による心の問題などにも影響を与えているといわれています。
 子どもの肥満は成人肥満につながりやすいばかりでなく、近年では子どもでも肥満による生活習慣病を引き起こすことがあるそうです。

 この教室では、遊びの要素を取り入れた運動で、楽しく体を動かして運動不足を
解消します。
 また、生活習慣を見直して健康で元気な体を手に入れることを目標にしていきます。
 
 運動指導員と保健師、管理栄養士で皆さんをサポートしていきますので、安心して
ご参加ください。

 日程:毎週金曜日(全15回) 平成25年4月12日~7月26日 ※5月3日(祝)お休み
 時間:16時30分~17時30分
 受講料:8,500円
 定員:26名 ※多数時抽選 
 対象:肥満度20%以上で運動に支障のない小学新1~3年生(平成25年4月現在)
 ※肥満度はお申込時の身長・体重からこちらで算出し判定いたします。

 <お申し込みについて>
 お申込方法:館内専用申込用紙、Eメール、FAX
 必要事項:教室名、氏名、性別、生年月日、学年、身長、体重、住所、電話番号
 

 申込期間:平成25年3月1日(金)~平成25年3月27日(水) 募集継続中!
 ※抽選結果は封書またはハガキにてご案内いたします。
  受講料は教室初回にお支払いください。

 
こどものストレッチバレエ(毎週火曜日)現在募集中!
 

 ストレッチを中心に、バレエの基礎を取り入れながら体力と身体機能(バランス・調整)の
向上を目指します。

 日時:4月9日(火)~6月25日(火) ※4月30日はお休み
 対象:満4~6歳の未就学児対象
 受講料:6,600円
 定員:45名

 
 <お申し込み方法>
 ◇来館の場合 専用申込用紙にご記入ください
 ◇Eメールの場合
 1.希望教室名
 2.曜日
 3.氏名
 4.ふりがな
 5.生年月日
 6.年齢
 7.性別
 8.住所
 9.電話番号
 10.ユーザーカード番号
 を明記の上、お申込ください。

 ★定員になり次第締め切らせていただきますので、ご了承ください。

 <お申し込み・お問い合わせ先>
 札幌市西健康づくりセンター
 住所 〒063-0841 札幌市西区八軒1条西1丁目7-7
 電話 (011)618-8700/FAX(011)618-8704
 Eメール送信先 west-school@shsf.jp
 URL http://www.shsf.jp/sapporo-kenkow/
  

by kosodate-hokkaido | 2013-03-30 14:50