【ご近所先生企画講座5月開講】ママ・プレママの笑顔倍増計画~自分のいいとこさがし~
【ご近所先生企画講座5月開講】
ママ・プレママの笑顔倍増計画
~自分のいいとこさがし~
【開催日時】 5月21日~6月18日 毎週水曜 10:00~12:00
【会 場】 ちえりあ 研修室3 (西区宮の沢1条1丁目)
【受講料】 3,000円
【材料費】 300円
【定 員】 20名
【対 象】 女性(未就学児の同伴可)
【回 数】 5回
【内 容】
いつも家族のコーチ兼マネージャーとして頑張っている皆さん。
皆さんには「ママ」「妻」の他にも、「女性」としてのたくさんの可能性があります!
本講座では皆さんに、身近な家庭生活を男女共同参画の視点でながめることを
提案します。
「男女共同参画って何?」と思われる方と簡単な実習・体験を通し、
「母・女性としての自分の良さ・力を再発見」します。
受講後のイメージは、「肩の力を抜いて、家族や周りの人と関わる笑顔の私」です。
笑顔を増やす鍵を見つけます!
ゴールは、「自分の良さの再発見☆」
【日 程】
5月14日 オリエンテーション
1時間程度で、講師から講座内容や持ち物などを詳しく説明します。
参加は自由ですが、お時間のある方はぜひご参加ください。
1.5月21日 「私らしさ」を大切にしよう! ~生活を新しい視点でながめる~
2.5月28日 パートナーを尊重する子どもに育てよう! ~対等な関係を築くヒント~
3.6月4日 自分も相手も認めるコミュニケーション術
~気持ちが楽になるアサーティブ体験~
4.6月11日 私のチカラで私を守る「護身術」 ~体ひとつで自分を守る技体験~
5.6月18日 ありたいままの私でOK! ~力まない人間関係と笑顔を手に入れる♪~
【講 師】 川瀬 亜矢子
【申込先】 札幌市生涯学習センター 事業課
◆ハガキ 〒063-0051 札幌市西区宮の沢1条1丁目1-10
◆FAX 011-671-2334
◆HP http://chieria.slp.or.jp/
※申し込みご希望の方は、上記の方法で「名前」「郵便番号・住所」「電話番号」
「年齢」「講座名」をお知らせください。
後日、郵送で受講の可否と受講料の支払いについてご連絡します。
この講座については先着順で受付しております。
定員を超えた場合はキャンセル待ちとさせていただきます。
【お問い合わせ先】 札幌市生涯学習センター 事業課 (TEL 011-671-2311)
5月13日締め切り
※締め切り後も空きがあればお申し込みになれます。
お問い合わせください。
by kosodate-hokkaido | 2014-05-09 23:12